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A perturbação na ama

Posted on:21 de janeiro de 2022 at 20:00

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A perturbação na amamentação normalmente ocorre durante a amamentação de crianças mais velhas e está geralmente relacionada a sentimentos negativos como: agitação, angústia, ódio, culpa, vergonha, irritabilidade, raiva, agressividade. 😢

Muitas mulheres também relatam pensamentos como:

❗️ Vontade de arrancar a criança do seio; ❗️ Vontade de machucar a si mesma ou a criança; ❗️ Pensamento repetitivo de fuga imediata; ❗️ Sensação de abuso sexual ou corporal; ❗️ Sensação de aprisionamento.

Geralmente quem vivencia momentos de perturbação na amamentação não quer desmamar, mas sim voltar a amamentar com prazer.

Na maioria das vezes, portanto, o desmame não é a solução! 😉

Mas o que então pode ajudar nesses casos?

📍 Tentar identificar o que gera o gatilho da perturbação; 📍 Se distrair com alguma outra coisa durante a mamada; 📍 Técnicas de relaxamento; 📍 Sair da livre demanda.

Você já passou por essa experiência? O que te ajudou a superar esses momentos? Me conta nos comentários!