Ontem foi o Dia Mundial da Saúde Mental, então pensei em trazer um pouco de reflexão sobre esse assunto aqui.
Já existem evidências científicas demostrando que a dor prolongada ao amamentar é um fator de risco para depressão pós-parto.
Ao mesmo tempo, um quadro de depressão pós-parto pode aumentar significativamente a sensibilidade da pessoa à dor.
Isso significa que uma coisa pode retroalimentar a outra e acabar evoluindo para um desmame precoce, que poderia ter sido evitado com uma ajuda profissional adequada.
O desmame precoce pode inclusive piorar ainda mais o quadro de depressão!
O DESMAME, PORTANTO, NÃO É A SOLUÇÃO.
Busque ajuda em caso de dor. Dor para amamentar não é normal!
Fique atenta também a sinais como:
❗ Crises de choro e tristeza que não diminuem após as 2 primeiras semanas de pós-parto;
❗ Desânimo extremo;
❗ Dores no peito, palpitações no coração ou hiperventilação (respiração rápida e superficial);
❗ Não conseguir dormir mesmo estando cansada;
❗ Não conseguir comer ou comer de forma descontrolada;
❗ Ficar exageradamente preocupada com o bebê;
❗ Sentimentos de rejeição ao bebê;
❗ Sentimentos de culpa e inutilidade;
❗ Ficar com medo de machucar o bebê ou a si mesma.
Conhece alguém que pode ser ajudada por esse conteúdo? Encaminha esse post! 💚