📍 REFERÊNCIA: Figueiredo B, Dias CC, Brandão S, Canário C, Nunes-Costa R. Breastfeeding and postpartum depression: state of the art review.
Sim, a amamentação é importante na prevenção contr a depressão pós-parto.
Amamentar ajuda na recuperação materna e no estabelecimento do vínculo da mãe com seu bebê.
E ao contrário do que muitos pensam, o desmame não é recomendado a mulheres que enfrentam um quadro de depressão pós-parto pois isso pode agravar sua condição.
Existem, inclusive, muitos relatos de que a amamentação era a única atividade que lhes dava prazer:
“Se houvesse necessidade de interromper (a amamentação), talvez não tivesse esperança alguma de passar por este pesadelo. Eu me segurava à amamentação como meu salva-vidas.” - Brooke Shields no seu livro “Depois do parto, a dor”.
Procure ajuda profissional caso você desconfie que esteja passando por um quadro de depressão pós-parto ou desconfie que alguém próximo a você esteja.
Depressão não é frescura!