A @sociedadebrasileiradepediatria não recomenda a adição de sal na comida durante a introdução alimentar, porém existem diversas outras formas de temperar a comida do seu filho:
✅ Cebola;
✅ Alho;
✅ Tomate;
✅ Ervas, como: alecrim, manjericão, salsinha, cebolinha, orégano, tomilho, alecrim, sálvia;
✅ Temperos secos, como: páprica doce, canela, cominho, cúrcuma.
Não é porque não pode levar sal que a comida precisa ser sem graça ou sem sabor, não é verdade? 😊
Aqui em casa aproveitamos a vivência da introdução alimentar para aprender a usar esses temperos que no dia a dia acabávamos muitas vezes deixando de lado e foi uma experiência ótima.
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